segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Orgulho *-*

Bom dia para vocês.

Hoje estou animada, esse fim de semana foi muito muito bom para mim. Sábado tive que tomar café da manhã e almoçar mas não passei das 500cal e consegui fazer um NF perfeito até a hora do almoço de domingo, eu sinceramente não estava sentindo muita fome, mas como foi um almoço em família não tive como me livrar, eu admito que comi mais do esperava, mas mantive a cabeça erguida e estou sem comer até agora.
 Vocês não imaginam minha felicidade, quinta e sexta feira estava muito preocupada achando que não ia conseguir, que ia acabar comendo mais do que devia e que jamais conseguiria fazer um NF de novo, mas me surpreendi de uma maneira muito boa comigo mesmo e consegui <3

Essa semana não sei se vou conseguir fazer outro NF, mas estipulei uma meta: não passarei das 550cal por dia, espero no final de semana estar um pouco mais leve.

Sei que a luta é longa, que tenho um longo caminho pela frente mas essas pequenas conquistas dão um ânimo e provam que eu consigo sim e que não preciso viver com mais do que o necessário.

Boa semana para todas nós.

Beijos <3
(meu sonho: sentar e não ter dobrinha nenhuma)

6 comentários:

  1. amanha é dia de NF pra mim, vai ser dificil mas a gente consegue! Parabéns por ter aguentado no fds, não é facil hahhaha
    Comecei com o blog hoje, te segui!! Forças linda, beijos :**

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  2. se vc está feliz então eu tbm estou!!! haha boa sorte! bjos

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  3. Eu sou louca pra fazer um curso de fotografia, mas meu SAD me impede de fazer 99% das coisas que eu gostaria. =(
    E tenho 1,61m. Não parece muita coisa, falando assim, mas eu sou bem gordinha. =(
    Que sonho essa barriga!
    Continue animada assim, linda... A gente vai chegar lá! rs

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  4. Parabéens flor! Isso ai vc está focada e logo logo no fim da semana estará mais leve :*

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  5. Isso ai menina... de conquista em conquista a borboleta bate as asas!!! com certeza vc vai estar mais leve!!!
    Muito orgulho de vc tbm!!! Não deixe de contar td!! Bjs

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  6. Não é justo com nós mesmas esse sofrimento constante... a forma do corpo vai acusar tanto o sofrimento por comida demais, quanto o sofrimento por comida de menos. Ele deve ficar com a beleza "no ponto", quando comemos apenas de forma natural e espontânia...

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